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최고들의 일머리 법칙-글로벌 엘리트들에게 혼나면서 배운 성공 일습관_김무귀 지음 일머리 법칙1 1.메일이 오면 즉시 답장한다- 매일의 답장속도응 "할 수 있는 일을 바로 하는 자세"의 상징이다. 2.핵심만 간결하게 구조화한다-간결한 메일은 군더더기 없는 효율적인 커뮤니케이션 능력의 상징이다 3.메모광이 놀랄 정도로 빈틈없는 메모를 한다-철두철미한 주의력과 책임감이 드러난다 4.훌륭한 메모는 피라미드 구조를 갖는다-메모가 구조화되어 있는가? 논리적 사고 능력이 드러난다. 5.논의가 시작되면 화이트보드의 달인이 된다-발언의 정리를 자진해서 맡고 있는가? 논의를 가시화하여 참석자들의 아이디어를 이어 의견을 집약해나가는 것이 지적인 리더십의 기본이다. 6.자료는 스티브잡스도 놀랄만큼 심플하게 만든다-작성한 자료는 한 페이지에 모두 요약되어 있는가?자료의 구조와 전체적인 그림을 간결하게 요약.. 2024. 2. 22.
노인,건강한 노화 노인은 나이 든 사람에 대한 일반적인 호칭이다.노인은 나약한 존재가 아니다.단순히 각종 혜택을 누리고 받기만 하는 수혜자 또는 피동적인 존재도 아니다.노인 세대는 우리나라의 산업화,민주화를 달성하여 선진국으로 발돋움하는 데에 많은 역할을 수행하였다.노인은 삶의 주체로서 본인의 삶을 살아가고 선택하는 능동적인 존재다.우리 사회는 노인이 안정된 생활을 유지할 수있도록 지원할 책임이 있다. 노인은 일반적으로 생리적.행동적.심리적.사회적으로 노화과정의 변화간 복합적으로 작용하는 사람으로 노화과정 또는 그 결과로 생물 ,심리, 사회적 기능이 약화되어 자립적 생활능력과 환경에 대한 적응능력이 약화되고 있는 사람을 의미한다.이때 노화의 3가지 영역을 동시에 고려하는것이 중요하며 그영역은 다음과 같다. 1.생리적 및 .. 2024. 2. 21.
요양보호사 및 효과적인 의사소통 인간은 가족,직장,지역사회 등에서 많은 사람들과 소통하고 관계를 맺으면서 살아간다.모든 인간관계는 의사소통에 의해 이루어지므로 의사소통을 어떻게 하느냐에 따라 인간관계의 질이 좌우된다.특히 장기요양에서 요양보호사의 일상생활 지원업무는 대상자의 다양한 생활의 필요와 요구 등을 의사소통을 통하여 해결해가는 과정이라고 해도 과언이 아니다.따라서 요양보호사가 대상자와 어떻게 의사소통을 하느냐에 따라 요양보호 서비스의 질이 좌우된다.또한 요양보호사는 소속된 장기요양기관 내에서 관리자 및 동료 요양보호사들과 어떻게 의사소통을 하는가가 기관내의 업무효율성과 인간관계에 큰 영향을 미친다. 1.의사소통의 정의 및 필요성 의사소통이란 둘 또는 그 이상의 사람사이에 사실,생각,의견 또는 감정의 교환을 통하여 공통적 이해를 .. 2024. 2. 20.
치매의 정의 원인 증상 및 진단 치매란 정상적으로 생활을 해오던 사람이 다양한 원인으로 인해 기억력을 비롯하여 여러가지 인지기능 장애가 나타나 일상생활을 수행할 수없게 되는 상태이다. 치매는 정상적인 기억력저하와 달리 나이가 들면서 생기는 자연스러운 결과가 아니다. 건망증과 치매의 차이를 한번 보도록 하자. 건망증은 생리적인 뇌의 현상이다.경험의 일부중 사소하고 덜 중요한 일을 잊는다.힌트를 주거나 시간이 지나 곰곰히 생각하면 기억이 난다.일상생활에 지장이 없다. 치매는 뇌의 질환이다.경험한 사건전체나 중요한 일도 잊는다.힌트를 주거나 나중에 생각해도 거의 기억하지 못한다.일상생활에 지장이 있고 수발이 필요하다. 치매는 왜 생기는걸까? 치매는 대체로 원인으로 부터 3가지로 분류할 수 있다. 1.노인성 치매인 알츠하이머병이다.주로 노화에.. 2024. 2. 19.